
Routine "Box Out" Continue
Objectifs
- Répétition / Enchaînement
- Réduire rapidement le Gap et contenir l'adv.
Points clés
- Annuler la crosse
- Boxer en reculant face à l'adversaire
- Boxer avant 1er poteau = dégager vue Gb
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi et Vendredi : 10h00-16h00
Vendredi 22 Août fermeture exceptionnelle à 15h